Предупреждение о витамине D: слишком много может навредить вашему сердцу

Стандартный
Перейти к обсуждению комментариев ниже
Следующая история в диете и питании Без глютена: причуда пищи или альтернативное средство?

Когда дело доходит до сердца, витамин D может быть обоюдоострым мечом.

Ученые давно знают, что низкий уровень питательных веществ может повредить сердце, но новые исследования показывают, что более высокие, чем обычно, уровни могут заставить его биться слишком быстро и не в ритме, состояние, называемое мерцательной аритмией, согласно отчету, представленному на ежегодном собрании Американской кардиологической ассоциации.

Дискуссия о красном вине

Стандартный

Может ли бокал красного вина в день помочь предотвратить инсульт? Вы ставите.

Брайан Колоник

Может ли стакан красного вина в день держать удар? Некоторые ученые говорят, что могут.

Идея о том, что употребление красного вина может улучшить ваше здоровье, возникла у французов, которые склонны к употреблению диеты с относительно высоким содержанием жиров, но имеют меньше инсультов и болезней сердца. С начала 1800-х годов было высказано предположение, что высокое потребление французами красного вина может способствовать снижению риска заболеваний. Конечно, французы также склонны вести более активный образ жизни и есть меньшие порции, чем американцы, что также может способствовать их долголетию.

Суперпродукты для снижения уровня холестерина и здоровья сердца

Стандартный

Вы можете знать, что плохая диета может привести к повышению уровня холестерина. Но держать свои номера под контролем — это не просто избегать гамбургеров и картошки фри. В дополнение к ограничению вредных вещей, важно также загружать полезные для здоровья продукты для борьбы с холестерином. Попробуйте добавить эти элементы в корзину:

Омега 3

Стандартный

Что касается добавок с омега-3, я отмечаю значительное увеличение уровня поливинилхлорида, а также небольшое повышение общей подергивания или беспокойства. Да, это размер выборки один, и я единственный наблюдатель, но мне так кажется. Тем не менее, некоторые ученые наблюдали проблемы в предоставлении пациентам таких добавок:

Низкое кровяное давление, но учащенное сердцебиение

Стандартный

Ваше кровяное давление впечатляет: всегда низкое, но, черт возьми, ваш базовый пульс всегда быстрый, как в 90-х годах.

«Все тела разные; тем не менее, более высокая частота сердечных сокращений в состоянии покоя может указывать на такие основные состояния, как гипертиреоз, обезвоживание, действие лекарств / медикаментов (например, кофеина), стресс и высокий уровень гормонов стресса, или даже восстановление (что означает, что вы не в форме) », Объясняет Стейси Митчелл Дойл, доктор медицины, постоянный врач FoodTherapyMD и давний сторонник растительных протоколов питания.

Гипогликемия: когда уровень сахара в крови становится слишком низким

Стандартный

Люди с диабетом получают гипогликемию (низкий уровень сахара в крови), когда их организму не хватает сахара для использования в качестве топлива.

Это может произойти по нескольким причинам, включая диету, некоторые лекарства и условия, а также физические упражнения.

Если у вас гипогликемия, запишите дату и время, когда это произошло, и что вы сделали. Поделитесь своей записью с врачом, чтобы она смогла найти схему и скорректировать ваши лекарства.

Как жить жизнью после сердечного приступа

Стандартный

Переживание сердечного приступа может быть травмирующим и изменяющим жизнь событием, часто приводящим к фатальным последствиям. Однако, если у вас случился сердечный приступ, и вы читаете это, это означает, что вы прошли через худшую часть. Чтобы предотвратить повторный сердечный приступ, вам, возможно, придется внести некоторые изменения в свой рацион или образ жизни.

Сердечная недостаточность и бета-блокаторы

Стандартный

Препараты, называемые бета-блокаторами, выполняют четыре основные задачи, необходимые для людей с сердечной недостаточностью:

  • Улучшите способность вашего сердца расслабляться
  • Уменьшите производство вредных веществ, которые ваш организм производит в ответ на сердечную недостаточность
  • Замедлите частоту сердечных сокращений
  • Улучшить прокачивающую способность сердца с течением времени

Продукты, которые борются с воспалением

Стандартный

Врачи узнают, что один из лучших способов уменьшить воспаление лежит не в аптечке, а в холодильнике. Соблюдая противовоспалительную диету, вы можете бороться с воспалением навсегда.

Что делает противовоспалительная диета? Ваша иммунная система активизируется, когда ваше тело распознает что-то постороннее — например, микроба, пыльцу растений или химические вещества. Это часто вызывает процесс, называемый воспалением. Периодические приступы воспаления, направленные на действительно угрожающих захватчиков, защищают ваше здоровье.

Есть ли у женщин удары

Стандартный

Здоровье женщин Аутоиммунные заболевания

Электронная книга пламени внутри для предотвращения инсультов и сердечных приступов

Риск инсульта выше для женщин

поиск cidpusa для здоровья

Есть ли у женщин удары

Хотя точные причины такого дисбаланса не ясны, исследовательская группа из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе предположила, что при исследовании более 17 000 человек старше 18 лет увеличение талии может вызвать, по крайней мере, частичную ответственность за увеличение риск инсульта у женщин среднего возраста.