Почему отекают легкие

Стандартный

���� ������: ������� � �������

���� ������ — ������� ���������, ������ ���, � ������ ������, �������� ����� �������� ��������. ������ � ����� ������ ������� ��������, ��� ������� ���������� ����? ��� ����� ������ �� ���� — � ����� ������.

��� ����� ������ � ������������� �� ��������� �������� ����������� ������� ���������� ��������. ��� ����� �� �������������� ������, ��� ���������� ������������ ����� ������, ����������� �������� ���������� ����������� �������� � �������� ����� � ����������. ������� ����������� ������� ������, ���� ������ ����� ����� �����������, �� ������ � ������ ���� ������, ������� ������ ����������� � ����� � �������� ����� �������� � ������ ��������.

������ ����������� ���� ������

���� ������ ������ ���������� ���������������� ������ ���������, ������� ������ ������, ��������� � ���������� ������� ������. ��� ������������ ��������� ������������ ��� ���������� ������ ��������� ��������� ������� ��������, ����� ���������� ����������� ������ ����� �� ���� ������ ����. �������������� ���������� �������� � ������ ������� ������ � � �������� ����� � ����������. ���������� ����� ����� ����������� � ������������ ����� ������� �������. ��� ������������ ������������ ������ � �������� ������������ � ��� ���������.

����� ������� ������, ���� � ������ �������, ����������������� � ����� ������:

  • ���������� ���������� ����� � �����;
  • ��������� ������� �����, �������� �����, ������� ������, ��������������� ����������� �������;
  • ��������� ������ ����� �� ������, ��� ��� ����������� ��� ������� ��������;
  • ���������� ����������� ����� �� ����� ������� ������ ������ (��������, ��� ������� ����������� �������);
  • ���������, ���������� ��������� �������� ���.

���� ������ — �����������. ��� ������� ����������� ���� ������

�������� �� ��������� ������ ����� ������ �������� ������ ������������ ������ � ������������ �����������. � ��� ���������:

  • ������;
  • ��������� �������� �������������� ��������� ( �������� ����������� ���������������) ����� ���������� ����� ���;
  • ������������ �������, ������� ����������� � ������� ���������;
  • ������.

����� ������ ����������� — ��������� �����, ��������� �������, ���������� ����� ��� �������������, ��������� ������ ��� � ���������� �� ���������� ����� ������.

��� ������� ����� ������, ����� ������������ ������� � ������ ����������� ���� ����������� ���������, ��������� �������� ����������. ������� ���������, ���������� ������������, � ������ ���������� �������� ������� �� ������� �����. ����� ���������, ���������� ��������� �����, ���� ���������� ��������, ������ � ����������� ����������� �������, ����������� �������������. ��� ��� ������ ����������� ��� ������ � ������ �����, �������� �������� ������, ����� ���������� ����������.

������� �������� �� ��������� ��������� � ������������ ������������, ����� ����������� ������������ �����, ������������ � ������������ �����, ������� ������ ���������� �������� ���������� ���������. ��� ���� ����� ������������ ����� ��������� ��������-��������� ������� � ��������-��������� ����������, � ����� �������������� ������ (���������� ����������� ���������� ������).

������������������ ������������ ������� ������ ������ �������� ��������� ���������� � ������ � ������� ����������� ������ � ������� �������� � ������.

� ��������� ������� � ��������������� ����� ���������� ������������� �������� �������, ������� ��������� ����������� ��������������� ������ ��������� � ��������� ������������� ��������-������� ��������, �������� �������� ������ � ���������� ����� ������.

������ ������ � ������

������� ���������� �� ���������� ���������� �������� � ������, ��������� ���������� � ������ ������, � ����� �� ������� ��������� �����������.

��� �������, �������� ���� ������ ������� � ������� ����������� ���������. ���� ���������� ������� ���������� ��������� ���������� �� �������, ��� ��������� ��������� ������ ���������� � �������������� ��������-��������� ������� ���������� ������������� ���������� ������.

�������� ����� ����� ��������� ��������� (��������, ������) ��� ��������� �������� � �����, ��� � ���� ������� ������������ ���������� ���������� ����������������� ��������.

��� ������� ���������� ������ � ���� ������� ��������� ��������� ����������� � ������ ��������, ����������� ������� (��������, ������). ��� ������ ���������� ���������, ���������� ������� � ��������� �������������� ����� �������������� ������.

�� ���������� ������ «���� ������».

���, ���� ���. ������ ���������� � ��� �����?

�� ���� ���� ������� ����������� ��������� ����� ������� � ����������� �������. ��� �������� ������ ����� ����� ������ ���������� ���������. ��� ������������ ����� ��������������� ������������ ������ ���������, ������� �������� ������������� �������� � ��������� �����. ����� �� ������������� ��������� �������� �������� ��������������� �������� ���� ������, ������������� �� ���� ������ ����.

���� ��� ��� ��������� � ����������� ��� ��������� ��������������� ������� ������ � ������ ������ �����������. ������������ ����� ���������� ��� ���������� ������������� ������� ����������� ��� ������������� ������� � �������� ����������� � ������ ������ ���. � ��������, ������� ���� ���������� � ������� ��������� ���������� ������� � ����� �������� ���������.

���� ������� ��� ����: �������

����� � ��� ������������� �������� ������������� ���������, �������� ��������� ������ ������� ��������� ���������. �������� ���������� �������� ������ � ����������� ��������. ����� �������, � ������ �������� ������� ������ ������������� ����. ��� ������������ ����� ������������� ����� ��� ���������� ��������� ���������, ��� ���������� �������� ���������� (�������������� ������������� � �������� ��������).

��������� ��� ��� ���� ��������� � ����������:

  • ��������� ������������� ����� ���������������� ����������������� ��� ��������������� ���������� ������� ����������� �������.
  • ������������� ��������� ������� ������������� �����.
  • ������������ �������������� ������� ���������, � ���� �������� ������������� �������� ������������ ������������� �����. � ����� ������� ����� �������� ������������ � ������ ������ ���.

�������� �����

����������� ���������� ������ ������ ����������� ������������ ��������� ������ �������� �����, ������� ��������������� ����������� ��������� ���������� ���������� ���� � �������������� ����������� ����� ����, ������� ����� ���������� ������ ��� ���������� � ���������� �������� ����.

���� ������� ��� ����. ������������� ��������� ����������� ��������:

  • �� ������ ������, ����� ������� ���������� ����� ��� �� �����������, ������� ����� ������� ������� ������� � ����� ��� ����� �����.
  • ����� ������� �������� ����������� ��� ������� ������������ ����� � ������.
  • � ���������� �������� ��� ����� �������� ���� � ���������� ��� �������� ������ �����������.
  • ����� �������� ����������� ������ ��������.
  • ���������� ������� �����������, ������� �� ����� ����������� ��� �������� ������� ����������� ����.
  • ���������� � ��������� ���� � ������� �������� ��������.

���� ��� ��� ���������: ������� �������� ��������

��� ����, � �����, ���� ���� ��������������� ������� ������. ������� ���� ��������� ��������� ������� �������:

  • ���������� ������ ������ �����������:

����� �������� ��������� ������ ����������� �����.

  • �������������� �����:

���� ����� ������� ������� ����������� � ������������ ������������ �������� �������, ������� � ������� ����������� ������������ �������� ������������ ��������� �������� �� ������������� �������. ����� �������� �����, ������� ����� �������������� ������������ �������������� �������, ���������� �������� ��������. ��� ��������� ����� ������� ���������� ������ ����������� ��������������� �������������� �������������� �������, ������� ��������� �� ���� ��������� �������� � ������������ ������������� �������� �� ������ ����� ����.

  • ����������� ������ ����������:

����� ����������� � ���������� ���� �� ����������� 45-48 ��������, ��� ������������ �������� ������ ��������� ������. ��� ���� ���������� �������� �������� �� ����������� ���������� ����� ����������� ������������, ��������� ���������� ����������� ����� ���������� ������ �� �������� �����. ����������� ������������� ���������� ���������� ������ � ����� ����, ����� ����� ����� ����������� ������������ � ���������� �����������.

  • ������������:

���������� �� �������� ����������� ����� ����������� �������������� �������� �������� ���������� ��� �������������� ������������ ���������� ��������, ��������� ��������� ������ � ��������� ��������������� � ���������� ����������.

���, ���� ���: �������� ������ �������

  • ������� ��������. ��� ���������� ��������� �������� ����������� ��������� ��������� ������� ����, ������� ������������ � ����, ���������� �� ����������� 36 ��������. ���� ��������� � �������������� ������� �� 15-20 �����, ����� ���� �� ������� ������ ����������� ������� ���������.
  • ������ ����. ������������ ������� �������� ���� ������������ ��������� �� ��������� ������� ���������� ��������, ��� ���������� ���������������� �������� ����� ������ ������.
  • ��������� ������. �������� �� ��������� ������� ������������� �� ������� ���� �� 5 �����. �� ����� ���������� ����������� ���������� ��������� ��� ������� ��������, ��������� �������� ������������� ���������� ��������� ������ � ��� ������ ���� �������� ��������.

������������ ��������� ��������

��������� ������ ������������� ������� ��� �������� ���� ���� � ������ �� ����� ���������� ����� ������������� ���� ���. ��� �������������� ���������� ������ ���������� �������� ���������� ������������ �� ����������� ����� �� ������� ���������. ��������� �������� ���������� ���������������� � ���������� ���������� ��������. ������� � ������� ���������� ������ �������������� ��������� ��������������� ����������� ���� ������������������.

Отеки у пожилых людей

Автор Наталья Опубликовано: Ноябрь — 7 — 2014

Как известно, каждому возрасту соответствуют свои особенности. По статистике, в более зрелом возрасте значительно ухудшаются некоторые процессы в организме. Обмен веществ замедляется, внутренние органы начинают хуже функционировать, значительно нарушается кровообращение, что приводит к застою жидкости в ногах. Ткани становятся более рыхлыми, что также является причиной задержки жидкости. Кроме этого, ослабляется сердечная деятельность.

В этой статье мы поговорим именно об отеках. Каковы причины их появления? Почему от этой проблемы страдают, в больше степени, люди преклонного возраста?

В основном, этой неприятности подвергаются женщины зрелого возраста. Отекать могут ноги, руки, область под глазами. Отеки у пожилых людей создают для них дискомфорт и значительно портят внешний вид.

Однако, причиной могут быть не только возрастные особенности, но и  различные заболевания сердца и других органов. Поэтому, при их появлении обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы выяснить, нет ли у вас какого-либо серьезного заболевания.

Причины появления отеков у пожилых:

Если все-таки выяснилось, что они появились из-за возрастных изменений органов и тканей, то нужно придерживаться описанных далее советов.

  • Отеки у пожилых людей могут стать следствием употребления большого количества соленой пищи. Рекомендуется, во избежание этой проблемы, исключить соль из своего рациона. В любом случае, она будет содержаться в том же хлебе, который вы употребляете каждый день. Если уж совсем невмоготу, то можете для присола пищи использовать не больше 2,5 г в сутки. Такого количества достаточно для удовлетворения суточной потребности. И уж лучше использовать морскую соль .
  • Также причиной отеков может быть чрезмерное употребление углеводной пищи. Вследствие этого появляется избыточный вес. Жировая клетчатка задерживает жидкость в организме. Рекомендуется уменьшить калорийность потребляемой пищи и больше двигаться. Во время движения жидкость из организма начинает высвобождаться.
  • Отек ног может появляться из-за замедления оттока лимфы и венозной крови. В этом случае необходимо носить супинаторы, которые поддерживают свод стопы. Многие люди, чтобы дать отдых ногам, часто надевают тапочки, а это еще больше провоцирует отеки н ог. Стопа в них еще более уплощается, и ноги сильнее отекают. Самой подходящей считается обувь, в которой каблук 2-3 см. Рекомендуется, по возможности, несколько раз в день полежать с приподнятыми ногами. Вы также сможете делать различные физические упражнения. Очень эффективными являются ванночки для ног из обыкновенной соли. Одну чайную ложку добавить в стакан с водой. При отеках век сделайте примочки из подогретой воды с солью в той же пропорции.
  • Если у вас отекает лицо, рекомендуется делать самомассаж лица. Но для этого надо для начала проконсультироваться с косметологом, который объяснит вам, как правильно его делать, чтобы, ни в коем случае не навредить еще больше.

Иногда отеки у пожилых людей могут быть следствием серьезных заболеваний почек и сердечно-сосудистой системы, а также тромбозом глубоких вен нижних конечностей.

Таким образом, уменьшить отечность, можно, если придерживаться следующих правил.

Как избавиться от отеков в пожилом возрасте:

  1. значительно уменьшить потребление соли ;
  2. сократить потребление углеводной пищи;
  3. вести более активный образ жизни, даже обычная ходьба по вечерам может быть эффективна в данном деле;
  4. не носить обувь на плоском ходу.

Конечно, возрастных изменений избежать практически невозможно, но в наших силах изменить свой образ жизни, чтобы эта проблема не переросла во что-то более серьезное. Какие меры вы бы не предпринимали, в первую очередь «Живи легко! » вам советует посетить врача, чтобы выяснить точную причину этого явления!

Сайт обновляется каждый день. Подпишись и получай новые статьи на почту:

Питание для пожилых людей :: Здравствуйте!

Наталья Земная — №7 "Позвоните доктору": рецепты — 30/06/2009

Написать ответ