Если что-то пошло не так с твоим сердцем, ты узнаешь это?
Не все проблемы с сердцем сопровождаются четкими предупреждающими знаками. Не всегда есть тревожная грудная клетка, за которой следует падение на пол, как вы видите в кино. Некоторые сердечные симптомы даже не возникают в вашей груди, и не всегда легко понять, что происходит.
«Если вы не уверены, проверьте его», — говорит Чарльз Чемберс, доктор медицинских наук, директор лаборатории катетеризации сердца в Государственном институте сердца и сосудов им. Херши в Пенсильвании.
Это особенно верно, если вам 60 лет или больше, у вас избыточный вес или у вас диабет, высокий уровень холестерина или высокое кровяное давление, говорит Винсент Буфалино, доктор медицины, представитель Американской ассоциации кардиологов. «Чем больше у вас факторов риска, — говорит он, — тем больше вы должны беспокоиться обо всем, что может быть связано с сердцем».
Особенно следите за этими проблемами:
1. Грудь дискомфорт
Это самый распространенный признак сердечной опасности. Если у вас заблокирована артерия или у вас сердечный приступ, вы можете чувствовать боль, стеснение или давление в груди.
«У каждого свое слово для этого чувства», — говорит Чемберс. «Некоторые люди говорят, что на них сидит слон. Другие говорят, что это пощипывание или жжение».
Чувство обычно длится дольше, чем несколько минут. Это может произойти, когда вы находитесь в состоянии покоя или когда вы делаете что-то физическое.
Если это просто очень краткая боль — или если это место болит больше, когда вы касаетесь или толкаете его — это, вероятно, не ваше сердце, говорит Чемберс. Вы все равно должны проверить его у врача. Если симптомы более выражены и не проходят через несколько минут, вам следует позвоните 911.
Кроме того, имейте в виду, что у вас могут быть проблемы с сердцем — даже сердечный приступ — без боли в груди. Это особенно распространено среди женщин.
2. Тошнота, расстройство желудка, изжога или боль в животе
Некоторые люди имеют эти симптомы во время сердечного приступа. Они могут даже рвать, говорит Чемберс.
Женщины чаще сообщают об этом типе симптомов, чем мужчины.
Конечно, у вас может быть расстройство желудка по многим причинам, которые не имеют ничего общего с вашим сердцем. В конце концов, это может быть что-то, что вы съели. Но вы должны знать, что это также может произойти во время сердечного приступа.
Поэтому, если вы чувствуете это так и у вас есть риск возникновения проблем с сердцем, позвольте врачу выяснить, что происходит, особенно если у вас есть какие-либо другие симптомы в этом списке.
3. Боль, распространяющаяся на руку
Другим классическим симптомом сердечного приступа является боль, которая распространяется вниз по левой стороне тела.
«Это почти всегда начинается с груди и движется наружу», — говорит Чемберс. «Но у меня были некоторые пациенты с болью в руках, которая оказалась сердечным приступом».
4. Вы чувствуете головокружение или легкомысленность
Многое может заставить вас потерять равновесие или почувствовать слабость на мгновение. Возможно, вам не хватало еды или питья, или вы слишком быстро встали.
Но если вы внезапно почувствуете себя неуверенно и у вас также появится дискомфорт в груди или одышка, немедленно обратитесь к врачу.
«Это может означать, что ваше кровяное давление упало, потому что ваше сердце не может качать так, как должно», — говорит Буфалино.
5. боль в горле или челюсти
Но если у вас есть боль или давление в центре груди, которое распространяется в горло или челюсть, это может быть признаком сердечного приступа. Позвоните 911 и обратиться за медицинской помощью, чтобы убедиться, что все в порядке.
6. Вы легко истощаетесь
Если вы вдруг почувствовали усталость или одышку после того, как сделали что-то, что раньше у вас не было проблем — например, подъем по лестнице или доставка продуктов из машины — немедленно назначьте встречу с врачом.
«Эти существенные изменения важнее для нас, чем каждая маленькая боль и боль, которые вы можете испытывать», — говорит Буфалино.
Чрезвычайное истощение или необъяснимая слабость, иногда в течение нескольких дней, могут быть симптомом сердечно-сосудистых заболеваний, особенно для женщин.
Нормально немного храпеть, пока вы спите. Но необычайно громкий храп, похожий на удушье или удушье, может быть признаком апноэ во сне. Это когда вы перестаете дышать на короткое время несколько раз ночью, пока вы еще спите. Это создает дополнительную нагрузку на ваше сердце.
Ваш врач может проверить, нужно ли вам исследование сна, чтобы увидеть, есть ли у вас это состояние. Если вы это сделаете, вам может понадобиться аппарат CPAP, чтобы сгладить дыхание во время сна.
8. Потливость
Вспышка холодного пота без видимой причины может сигнализировать о сердечном приступе. Если это происходит вместе с любым из этих других симптомов, позвоните 911 чтобы сразу попасть в больницу. Не пытайтесь водить себя.
9. Кашель, который не прекращается
В большинстве случаев это не признак сердечных заболеваний. Но если у вас болезнь сердца или вы знаете, что рискуете, обратите особое внимание на эту возможность.
Если у вас длительный кашель с белой или розовой слизью, это может быть признаком сердечной недостаточности. Это происходит, когда сердце не может удовлетворить потребности организма, что приводит к утечке крови обратно в легкие.
Попросите своего врача проверить причину вашего кашля.
10. Ваши ноги, ноги и лодыжки опухли
Это может быть признаком того, что ваше сердце не качает кровь так эффективно, как следовало бы.
Когда сердце не может качать достаточно быстро, кровь попадает в вены и вызывает вздутие живота.
Сердечная недостаточность также может затруднить вывод почек из организма лишней воды и натрия, что может привести к вздутию живота.
11. Нерегулярное сердцебиение
Это нормально, когда ваше сердце бьется, когда вы нервничаете или взволнованы, или пропускаете или добавляете ритм время от времени.
Но если вы чувствуете, что ваше сердце бьется вне времени дольше, чем на несколько секунд, или если это происходит часто, сообщите об этом своему врачу.
«В большинстве случаев это вызвано чем-то, что легко исправить, например, слишком большим количеством кофеина или недостаточным сном», — говорит Буфалино. Но иногда это может сигнализировать о состоянии, называемом мерцательной аритмией, которое нуждается в лечении. Поэтому попросите своего врача проверить это.
Чарльз Чамберс, доктор медицинских наук, директор Лаборатории катетеризации сердца, Государственный институт сердца и сосудов им.
Винсент Буфалино, доктор медицинских наук, старший директор отделения кардиологии, Advocate Medical Group, Чикаго; бывший врач Американской кардиологической ассоциации года; представитель Американской кардиологической ассоциации.
По материалам сайта: www.webmd.com
