Понимание того, как работает сердце
Сердце — самая трудолюбивая мышца в организме. Среднее сердце бьется 100 000 раз в день, днем и ночью, чтобы поставлять кислород и питательные вещества по всему телу. Кровь, накачиваемая сердцем, также переносит отходы, такие как углекислый газ, в легкие, чтобы вывести их из организма. Правильная функция сердца необходима для поддержания жизни.
Что такое болезнь сердца?
Ишемическая болезнь сердца (ИБС), обычно известная как болезнь сердца, представляет собой состояние, при котором холестерин, кальций и другие жиры накапливаются в артериях, которые снабжают кровь сердца. Этот материал затвердевает, образуя налет, который блокирует кровоток к сердцу. Когда коронарная артерия сужается из-за образования налета или по какой-либо другой причине, сердечная мышца испытывает недостаток кислорода и человек испытывает боль в груди, известную как стенокардия.
Связь между сердечной болезнью и сердечным приступом
Иногда кусок жировой бляшки в коронарной артерии разрывается или разрывается. Когда это происходит, в области образуется сгусток крови в ответ на травму. Сгусток может блокировать поток крови через артерию, вызывая сердечный приступ. К сожалению, некоторые сердечные приступы приводят к полной остановке сердца, что называется внезапной остановкой сердца. Сердце может также начать биться в очень опасном ритме, называемом желудочковой тахикардией, которая потенциально смертельна.
Болезнь сердца: убийца номер один
Болезнь сердца является ведущей причиной смерти в Соединенных Штатах и поражает около 14 миллионов взрослых. Сердечно-сосудистые заболевания являются причиной большего числа смертей в США, чем 2–7 основных причин смерти вместе взятых.
Каковы факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний?
Определенные факторы риска увеличивают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Более распространенные факторы риска сердечных заболеваний включают в себя:
- Высокое содержание холестерина
- Сахарный диабет
- Болезнь сердца у близкого родственника
- тучность
- Высокое кровяное давление
- копчение
- Заболевание периферических артерий (PAD)
Каковы факторы риска образа жизни для болезни сердца?
Определенные факторы образа жизни и выбор увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе:
- Соблюдение диеты с высоким содержанием жира
- Быть «типом А» (нетерпеливым, агрессивным и / или конкурентоспособным)
- Быть физически неактивным
- Переживание эмоционального стресса или стресса
Внезапная сердечная смерть — фатальное следствие сердечной болезни
Симптомы сердечных заболеваний отличаются от человека к человеку. Те, кто испытывает боль в груди или одышку, имеют шанс получить спасительное лечение в больнице. Для других, к сожалению, внезапная остановка сердца и смерть являются первыми симптомами болезней сердца, которые они испытывают.
Каковы общие симптомы сердечно-сосудистых заболеваний?
Многие люди с болезнью сердца замечают симптомы во время физических нагрузок или физических упражнений. Сердце нуждается в большем количестве кислорода и питательных веществ во время физической нагрузки, поэтому люди с сердечными заболеваниями могут заметить симптомы, когда они активны. Симптомы сердечных заболеваний могут включать в себя:
- Боль в челюсти
- Грудная боль
- Боли в спине (обычно левосторонние)
- Сбивчивое дыхание
Каковы другие симптомы сердечно-сосудистых заболеваний?
Симптомы сердечных заболеваний могут также включать в себя:
- Тошнота
- Головокружение, головокружение
- Боль в животе
- Аритмия
- Слабость (особенно в покое)
Каковы симптомы сердечных заболеваний у женщин, пожилых людей и людей с диабетом?
Определенные группы людей с болезнью сердца испытывают нетипичные симптомы. Многие женщины, люди с диабетом и пожилые люди не испытывают боль как симптом сердечного заболевания. Люди в этих группах с большей вероятностью сообщают об усталости или общем чувстве недомогания как симптоме болезни сердца.
Что такое электрокардиограмма (ЭКГ)?
Электричество течет через сердечные клетки, чтобы стимулировать сокращение сердечной мышцы. Люди с сердечными заболеваниями имеют сердца, которые не проводят электричество нормально. Электрокардиограмма (ЭКГ или ЭКГ) — это быстрый, безболезненный, неинвазивный тест, который оценивает электрическое поведение сердца. ЭКГ способна обнаруживать многие заболевания сердца, в том числе:
- Текущий сердечный приступ
- Прошлая история сердечного приступа
- Нарушения ритма сердца
- Аномалии электролита крови
- Нестабильная стенокардия
- Врожденные пороки сердца
- Состояния, связанные с воспалением сердца (перикардит и миокардит)
Что такое стресс-тест?
Симптомы сердечных заболеваний часто присутствуют во время физических нагрузок, потому что сердце находится в состоянии стресса и не получает достаточного количества кислорода и питательных веществ. Стресс-тест наблюдает за поведением сердца во время ходьбы или бега пациента по беговой дорожке. Пациент подключается к электрокардиографу для определения активности сердца до, во время и после стресс-теста. Тест с точностью от 60% до 70% в обнаружении заблокированных коронарных артерий. Иногда пациент может быть слишком слаб или не в состоянии выполнить стресс-тест. В этом случае врач может назначить лекарства, которые имитируют работу сердца во время тренировки. Пациент остается стационарным. Врач также может использовать ядерную визуализацию или ультразвук, чтобы визуализировать поведение сердца.
Что такое эхокардиография?
Эхокардиограмма — это изображение сердца, созданное звуковыми волнами. Этот тест может обнаружить болезнь сердца и наблюдать за работой сердца. Нормальное, здоровое сердце перекачивает от 50 до 60% крови с каждым сердцебиением в организм. Более слабое сердце будет качать меньше крови с каждым ударом сердца. Это можно обнаружить с помощью эхокардиограммы и может быть признаком болезни сердца.
Зачем использовать компьютерные томографические тесты (КТ)?
Компьютерная томография (КТ) — это тест, который использует рентген для получения подробных изображений кровеносных сосудов сердца. Тест может обнаружить сужение кровеносных сосудов и полезен для выявления отсутствия сердечных заболеваний.
Что делает коронарную ангиографию лучшим тестом по сравнению с другими?
Коронарная ангиограмма — это тест, который дает сложные рентгеновские изображения сердца. Во время теста врачи вводят катетер в сердце после его введения в вену в паху. Вещество, называемое контраст, вводится в коронарные артерии, так что они могут быть отображены с помощью рентгеновских лучей. Эти рентгеновские снимки показывают расположение и серьезность закупорки в коронарных артериях.
Не существует единого метода лечения заболеваний сердца
Лечение сердечных заболеваний отличается от человека к человеку. Нет такой единой процедуры, которая бы работала для всех, у кого болезнь сердца. Большинство пациентов с сердечными заболеваниями лечатся комбинацией диеты, физических упражнений и других изменений образа жизни в дополнение к лекарственным препаратам
Какие лекарства используются для лечения сердечно-сосудистых заболеваний?
Различные лекарства могут быть использованы для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Варианты лечения включают в себя:
- Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) уменьшить нагрузку на сердце, открыв кровеносные сосуды.
- Бета-блокаторы уменьшить нагрузку на сердце путем снижения частоты сердечных сокращений и артериального давления.
- Блокаторы кальциевых каналов (БКК) повысить работоспособность сердца и уменьшить частоту сердечных сокращений.
- Нитроглицерин открывает артерии в сердце, позволяя увеличить кровоток.
- Статины изменить липиды крови (жиры в крови, которые составляют холестерин) и снизить риск образования бляшек в артериях.
Какие процедуры выполняются для лечения сердечно-сосудистых заболеваний?
В дополнение к изменениям образа жизни и медикаментозному лечению, для лечения сердечно-сосудистых заболеваний можно использовать несколько процедур, включая
- Коронарная (баллонная) ангиопластика представляет собой процедуру, при которой катетер с баллонным наконечником выдвигают к месту закупорки и расширяют, чтобы открыть закупоренную артерию. Эта процедура улучшает кровоток.
- Стент представляет собой небольшую металлическую трубку, которая помещается во время коронарной баллонной ангиопластики, чтобы держать открытую коронарную артерию открытой.
Ключ к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний заключается в здоровом образе жизни, начиная со здоровой диеты.
Некоторые факторы риска сердечных заболеваний, такие как генетика, не поддаются контролю. Тем не менее, многие другие факторы риска сердечных заболеваний могут быть изменены. Употребление в пищу полезных для сердца продуктов может снизить риск сердечных заболеваний. Полезные для сердца продукты включают фрукты и овощи. Полезны продукты, снижающие холестерин, такие как бобы, соя, нут, чеснок, авокадо и оливковое масло. Повысить уровень «хорошего» холестерина ЛПВП, употребляя в пищу орехи. Грецкие орехи, орехи пекан и миндаль — хороший выбор, но ограничьте свою порцию маленькой горсткой, поскольку орехи с высоким содержанием калорий. Полезно есть рыбу и морепродукты несколько раз в неделю, чтобы увеличить потребление полезных для сердца жирных кислот омега-3. Избегайте сладких продуктов, так как они способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний и других хронических заболеваний.
Изменения в образе жизни: употребление алкоголя в умеренных количествах и отказ от курения
Контроль потребления алкоголя и отказ от курения — два простых способа снизить риск сердечных заболеваний. Чтобы оптимизировать уровень «хорошего» холестерина ЛПВП, женщинам следует употреблять не более одного алкогольного напитка в день, а мужчинам — не более двух алкогольных напитков в день. Человек, который курит, а затем бросает курить, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний до уровня не курящего через 3 года после прекращения курения.
Снизьте риск сердечно-сосудистых заболеваний с помощью упражнений, аспирина и контроля высокого кровяного давления и диабета.
Несколько простых мер могут помочь снизить риск сердечных заболеваний. Поговорите с врачом, прежде чем принимать эти меры, чтобы убедиться, что они безопасны для вас.
- Было показано, что ежедневная терапия низкими дозами аспирина снижает риск сердечного приступа.
- Занимайтесь спортом не менее 30 минут от 3 до 5 дней в неделю, чтобы оптимизировать содержание липидов в крови (снижает «плохие» ЛПНП и повышает «хороший» холестерин ЛПВП), снижает артериальное давление и укрепляет сердечную мышцу.
- Если у вас диабет или высокое кровяное давление (или оба), контролируйте их. Высокое кровяное давление и высокий уровень сахара в крови вредны для сердца.
ИЗОБРАЖЕНИЯ, ПРЕДОСТАВЛЯЕМЫЕ:
- MedicineNet
- CDC / Dr. Эдвин П. Юинг младший
- MedicineNet
- iStockPhoto / Рене Манси
- iStockPhoto / Rhoberazzi
BigStockPhoto / Милан Радулович
iStockPhoto / Сергей Лаврентьев
iStockPhoto / Брайан Торо - iStockPhoto / Spauln
BigStockPhoto / Джон Янг
iStockPhoto / Тулай Овер
BigStockPhoto / Владимир Муцибабич - iStockPhoto / Лиза Ф. Янг
- iStockPhoto / Ян Тайлер
iStockPhoto / Рене Ли
iStockPhoto / Роберт Килло - iStockPhoto / Эдуардо Хосе Бернардино
- BigStockPhoto / Фред Гольдштейн
- MedicineNet
- BlueOctane в en.wikipedia
- Wikimedia Commons — Патрик Дж. Линч, медицинский иллюстратор
- iStockPhoto / Джоэл Джондро
- MedicineNet
- BigStockPhoto / Виталий Гу
iStockPhoto / Энн Кларк
iStockPhoto / Майкл Кринке
BigStockPhoto / Роб Мармион - BigStockPhoto / Дэвид Галлахер
- MedicineNet
- BigStockPhoto / Рохит Сет
- iStockPhoto / Веб-фотограф
iStockPhoto / Stock Photo NYC - iStockPhoto / Дерек Латта
iStockPhoto / Джим Делилло
- Американская кардиологическая ассоциация: «Профилактика и лечение высокого уровня холестерина». Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC): «Миллион сердец: распространенность ведущих факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний — США, 2005–2012 годы».
- Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI): «Как предотвратить или отсрочить ишемическую болезнь сердца?»
- Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI): «Как лечить ишемическую болезнь сердца?»
- Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI): «Как работает сердце». Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI): «Каковы признаки и симптомы ишемической болезни сердца?»
- Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI): «Что показывает электрокардиограмма?»
- Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI): «Что такое электрокардиограмма?»
- Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI): «Что такое КТ сердца?»
- Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI): «Что такое коронарная ангиография?»
- Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI): «Что такое ишемическая болезнь сердца?»
- Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI): «Что такое эхокардиография?»
- Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI): «Что такое стресс-тестирование?»
- Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI): «Кто подвержен риску ишемической болезни сердца?»
По материалам сайта: www.onhealth.com
