Краевой кардиологический диспансер
Школа здоровья для пациентов с ишемической болезнью сердца.
Школа здоровья для пациентов с ишемической
болезнью сердца.
Школа Здоровья для пациентов с ишемической болезнью сердца – является организационной формой профилактического группового консультирования, является медицинской профилактической услугой, оказываемой пациентам с артериальной гипертонией в первичном звене здравоохранения.
Основные задачи школы здоровья ИБС:
Школа проводится каждую первую и третью среду месяца с 15.00 до 16.00 в актовом зале Кардиологического диспансера.
Школа здоровья для пациентов с ишемической болезнью сердца PPT
ГОУ СПО ТМК, Тюмень, 2010. — 89 с.
Школа здоровья «Ишемическая болезнь сердца»
Цель школы здоровья ИБС : обучение населения навыкам здорового образа жизни, проведение пропаганды профилактики и выработки способности у пациентов к целенаправленным действиям по преодолению поведенческих факторов риска развития заболеваний, повышение компетентности в вопросах, от которых зависит их здоровье, и обучить навыкам самостоятельно менять свою жизнь и окружающие его условия.
Девиз школы: «Физическая активность – основа здорового образа жизни»
Ишемическая болезнь сердца — хроническое (долгосрочное, продолжающееся), постоянно прогрессирующее заболевание сердца. Она включает в себя такие формы, как стенокардия, аритмии, сердечная недостаточность, инфаркт миокарда и др.
Симптомы ишемической болезни сердца:
Приступы боли за грудиной (стенокардия). Приступы загрудинной боли воспринимаются одними больными как дискомфорт, другими – как давящая, сжимающая или жгущая боль (иногда она расценивается или как изжога). Характерным симптомом ишемической болезни сердца, когда боль «отдается» в левое плечо или левую руку. Боль может «отдавать » также в шею, и на правую сторону в плечу и руку, в межлопаточное пространство.
- Быстрая утомляемость и мышечная слабость.
- Чувство нехватки воздуха.
- Одышка при физической нагрузке и ощущение сердцебиения.
- Появление отеков на стопах и голенях к концу дня.
- Возможно – тошнота и снижение аппетита.
Каждый должен придерживаться следующих мер снижения риска возникновения сердечных заболеваний:
Придержитесь здорового питания это важнейшая ступень снижения риска.
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями: это снизит риск возникновения заболевания. Упражнения укрепляют сердце, помогают ему более эффективно работать.
Бросайте курить
Контролируйте уровень холестерина и сахара в крови.
Следите за своим весом. Избыточная масса тела, а тем более ожирение способствует развитию ишемической болезни сердце.
Старайтесь избегать стрессов.
Контролируйте кровяное давление. Повышение давления создает серьезную нагрузку на сердце.
Регулярно проходите профилактические осмотры.
БЕРЕГИТЕ СВОЕ СЕРДЦЕ И ЖИВИТЕ ДОЛГО!
План мероприятия оздоровительного школы здоровья «Ишемическая болезнь сердца» (ИБС)
