Восстановление после инсульта или инфаркта, профилактика этих болезней. Народные средства.
Инсульт — острое нарушение кровообращения в головном мозге — происходит, когда кровь, проходя через артерию в головной мозг, закупоривает ее, лишая клетки мозга снабжения кислородом и питательными веществами. Это может быть результатом атеросклероза, сузившего артерию в точке полной блокады, или следствием закупорки артерии сгустком крови, частью бляшки или другим твердым телом, которое попало в артерию через систему кровообращения из другой части организма; к этому может привести разрыв артерии внутри мозга. Разрыв артерии в мозге может быть вызван высоким кровяным давлением, особенно если сосуды затвердели вследствие атеросклероза или черепной травмы. Какова бы ни была причина, при инсульте необходимо срочное медицинское вмешательство. Инсульт может привести к смерти или к хронической инвалидности. Инфаркт миокарда — заболевание, обусловленное поражением сердечной мышцы — миокарда — вследствие закупорки коронарной артерии или одной из ее ветвей. Полная закупорка артерии может произойти в результате атеросклероза, образования сгустка крови или отделения частицы холестериновой бляшки, которая застревает в артерии. Часть сердечной мышцы, обслуживаемой этой артерией, не получает кислорода и питательных веществ, что ведет к ее ослаблению или гибели, — процесс, известный как инфаркт. В большинстве случаев инфаркт вызывает сильную боль, похожую на боль при ишемической болезни сердца; однако некоторые люди переживают слабые инфаркты, не подозревая об этом или просто не обращая внимания на их симптомы.
Симптомы сердечного приступа (инфаркт миокарда): сжимающие, давящие, жгучие боли за грудиной, сопровождающиеся чувством тревоги или тоски. Примите 1 таблетку нитроглицерина (0,5 мг) и 1 таблетку аспирина (0,25 г). Нитроглицерин надо рассосать (не глотать!), а аспирин — разжевать и проглотить. Если через 3-5 минут боли не прекратились, вызывайте «скорую» и примите еще 1 таблетку нитроглицерина. Раскусите ее (не глотайте!), а через 5-7 минут примите еще одну таблетку того же препарата. Прием в первые минуты приступа нитроглицерина и аспирина снижает вероятность летального исхода более чем в 3 раза!
Восстановление после инсульта и инфаркта народными средствами:
Памятка здорового сердца.
Любая тактика лечения и профилактики сердечных болезней начинается с контроля артериального давления и строгого соблюдения диеты.
Запомните, что:
1 стакан красного виноградного сока в день защитит от инфаркта. Этот напиток предотвращает закупорку коронарных сосудов, питающих сердце.
2 стакана молока предотвращают сердечную катастрофу.
3 раза в день сердцу и сосудам требуются продукты, богатые витамином Е (овощи, сыр, творог, бобовые, растительное масло).
4 кусочка рыбы в неделю на 44% уменьшают риск умереть от инфаркта миокарда.
5 грецких орехов, съедаемых в день,удлинят жизнь на 7 лет. В состав грецких орехов входят вещества, предохраняющие сердце от пагубного воздействия холестерина.
6 лестничных пролетов, преодоленных утром и вечером, в 3 раза снижают вероятность сердечной катастрофы.
7 чайных ложек малинового варенья в день уже за полгода укрепят коронарные артерии в 2,5 раза. Высокое содержание витаминов С и R укрепляющих стенки сосудов, а также салициловой кислоты, нормализующей свертываемость крови, делает малину безопасной заменой аспирину.
8 бананов в неделю нормализуют сердечный ритм. Это обеспечивает сердце энергией, восстанавливает баланс калия в клетках сердечной мышцы.
9 куплетов, спетых утром и вечером, застрахуют от приступов стенокардии. «Легко на сердце от песни веселой» — не просто слова, а научный факт.
10 минут молитвы в день благотворно влияют на миокард. Давно известен факт, что в монастырской среде, когда монахи молятся и участвуют в богослужениях, процессы старения замедляются.
11 профессий человеку не по сердцу: космонавты, шахтеры,полицейские, летчики, авиадиспетчеры, руководители производств, банков, фирм, менеджеры, журналисты, стоматологи, рабочие конвейеров, водители. Они испытывают хронический стресс, что напрямую сказывается на состоянии сердца.
12 сигаретных затяжек на 5% увеличивают нагрузку на сердце из-за сужения коронарных сосудов.
13 кг лишнего веса растают за 2 года без особых усилий с вашей стороны и с пользой для сердца. Не изменяя привычного ритма жизни и рациона, но, проходя ежедневно в быстром темпе 2,5 км, за 2 года вы сожжете приблизительно 13 кг лишнего веса.
14 апельсинов в неделю оградят сердце от стресса и вирусов. Это же относится и к мандаринам и грейпфрутам.
Травы, которые помогут людям после инфаркта, инсульта.
Победить болезнь и улучшить свое состояние перенесшим инфаркт, инсульт и страдающим ИБС помогут травы: чистотел, шиповник коричный, аирник, пион и другие.
Аирник. 1 чайную ложку сухих или 10 штук свежих цветков заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 1-2 часа, процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды. Настой принимают в восстановительный период после мозговых кровоизлияний.
Береза . При параличах 6-8 г сухих листьев на 0,5 л горячей воды, кипятить 15-20 минут, настаивать 4-5 часов, процедить, довести объем до исходного. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Настой листьев: 8-10 г сухого измельченного сырья (или 10-15 г свежего) на 1 стакан кипятка, настаивать 4-5 часов в термосе, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день как антитоксическое средство и для повышения сопротивляемости организма.
Конский каштан обыкновенный . Для уменьшения отека мозга рекомендуют применять настойку из каштана конского. Для этого берут 10 г измельченной коричневой кожуры каштана (кожуры, а не внутренней части!), погружают во флакон из темного стекла и заливают 100 мл обычной 40-градусной водки. Выдерживают 3 дня, периодически взбалтывая. Принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день за 10 минут до еды.
Пион уклоняющийся (корни). 1 чайную ложку сухих корней измельчить и залить стаканом кипятка. Настоять в тепле 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
Спиртовая настойка пиона уклоняющегося: 1 чайную ложку сухих измельченных корней залить 300 мл водки и настаивать в теплом месте 7 дней. Процедить. Принимать по 25 капель 3 раза в день.
Мордовник круглоголовый . Спиртовая настойка мордовника (медицинское название растения — эхинопсия) способствует излечению паралича. 1 столовую ложку травы залить 0,5 л водки и поставить в теплое место на 21 день, процедить. Пить по 30 капель 3 раза в день.
Шиповник коричный (корни, плоды) . Наружно отвар корней применяют для ванн при параличах и парезах. Ванны делают через день. Курс лечения — 20-30 ванн. Температура воды — 37-38 градусов.
Переступень белый (параличная трава). 1 столовую ложку измельченных корней залить 300 мл водки. Настаивать в теплом месте 7 дней, процедить. Принимать утром и вечером по 25 капель с водой после еды.
Чистотел большой . 1 столовую ложку измельченного чистотела заварить 1 стаканом кипятка на 15 минут, процедить, пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Курс — 21 день, неделя — перерыв. Пить по такой схеме до выздоровления. Каждый сможет выбрать то, что подходит именно ему.
Сбор, который поможет после инфаркта, инсульта.
Чтобы справиться с последствиями инсульта, надо приготовить сбор из равных по весу частей листьев грецкого ореха ,подорожника . земляники . цветков календулы . листьев с цветками тысячелистника . репешка аптечного . зверобоя и очанки лекарственной. 2 ст.л. сухой измельченной смеси залить 0,5 л воды, довести до кипения и проварить в закрытой крышкой посуде на слабом огне в течение 10 минут. Охладить, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 15-20 минут до еды.
Алоэ и мумие поможет после инсульта.
Сок алоэ вместе с мумие помогает при восстановлении здоровья после инсульта, так как они способствуют рассасыванию рубцов и уплотнений, образующихся в мозгу. На 3/4 стакана сока алоэ взять 5 г мумие, растворить. Пить раствор натощак по 1 чайной ложке 2 раза в день утром и на ночь. Курс лечения — 2 недели, затем 2 недели перерыв, в это время пить настойку прополиса по 20—30 капель 3 раза в день. Затем возобновить лечение алоэ с мумие. В общей сложности лечение не должно длиться более двух месяцев.
Рецепт австрийского лекаря Рудольфа Бройса от инфаркта миокарда (профилактика) .
Диоскорея кавказская после инсульта.
Для лечения последствий инсульта поможет диоскорея кавказская. 100 г корней заливают 0,5 л водки, настаивают 10 дней, процеживают. Доводят объем водки до 0,5 л и принимают по 30 капель 3 раза в день за 20-30 минут до еды. Принимают 3-4 недели, перерыв —10 дней. Таких курсов надо провести 4. Эти 30 капель можно добавлять в воду, чай, компот, отвар боярышника, соки. Можно давать больному измельченные в порошок корни диоскореи по 1/4 чайной ложки 4 раза в день.
Сбор, который восстанавливает после инсульта.
Можно пить сбор, включающий арнику, зверобой, барвинок, каштан конский, шлемник (все в равных частях). 1 ст.л. сбора залейте 1 ст. кипятка, настаивайте 40 минут в термосе. Давайте пить по 1/3 ст. 3 раза в день до еды в течение двух месяцев. Затем сделайте перерыв и повторите лечение.
Смесь настоек поможет людям после инфаркта.
После инфаркта миокарда можно попробовать следующее лечение:
Купить в аптеке спиртовые настойки мяты, валерианы, пустырника, пиона и эвкалипта. Перелили их в бутылку, добавить 10 столбиков гвоздики и поставить на 2 недели в темное место. Настойку пить 3-4 раза в день за полчаса до еды по 25 капель. Курс лечения — два месяца, потом нужно сделать двухнедельный перерыв и повторить двухмесячный прием настойки.
После инфаркта или инсульта помогут восстановиться травы.
После перенесенного инфаркта или инсульта следует пить сбор, сухих измельченных цветков лофанта тибетского, цветков или плодов боярышника, плодов шиповника и травы пустырника, взятых в равных частях. 1 ст.л. сбора залить 1 л кипятка, настоять два часа. Пить по 0,5 ст. три раза в день за 30 мин. до еды. Курс—30 дней, неделя — перерыв, и курс повторить.
При использовании материалов сайта, обратная ссылка, обязательна! Варианты ссылок слева сайта.
Если состояния инсульта и инфаркта развиваются одновременно?
Два опаснейших экстренных состояния, которые считаются бичом современности, которые поражают молодых людей, людей зрелых, последствия которых глобальны сами по себе, в отдельных случаях, способны развиться у одного больного одновременно. Речь, конечно же, идет о состояниях которые называются инсульт и инфаркт миокарда.
Восстановление после серьезного заболевания
Считается, что именно эти два недуга – инфаркт миокарда и ишемический инсульт головного мозга являются наиболее распространенной (наиболее часто встречающейся) причиной смертности людей в возрасте старше сорока лет. Эти два заболевания невероятно страшны для здоровья человека, поскольку после ранее перенесенных экстренных состояний ишемического типа бывает довольно сложно возвращаться к былой нормальной жизни.
К сожалению, атипичные формы, с которыми может протекать и инфаркт миокарда, и тот же ишемический инсульт мозга бывает крайне сложно своевременно распознать и отличить от других состояний. А это значит, что при атипичном течении данных заболеваний, пациентам не всегда удается быстро получить жизненно необходимую квалифицированную помощь.
Еще хуже дело обстоит тогда, когда инфаркт миокарда и, уже знакомый нам, инсульт развиваются одновременно. Это всегда ситуации, когда симптоматика одного заболевания накладывается на симптоматику другого. А это чревато, ошибками сторонних людей, которые могут принимать пострадавшего с подобной патологией за пьяного или умалишенного человека, не оказывая ему необходимой помощи, а так же серьезными врачебными ошибками.
Поэтому следует знать симптоматику этих заболеваний, чтобы своевременно оказать первую доврачебную помощь.
Чем отличаются данные заболевания?
По механизмам патологического воздействия на ткани различных органов инфаркт миокарда и сам ишемический инсульт мало чем отличаются. И знакомый нам инсульт (не геморрагического характера), и тот же инфаркт миокарда – это процесс ишемического типа, когда происходит недостаточное (или полностью прерывается) кровоснабжение того или иного тканевого участка. Обычно это может произойти при тромбозе, спазме определенного сосуда, ответственного за питание артериальной кровью некого участка органов или их тканей. Так вот, отличается инфаркт миокарда от состояния, называемого ишемический инсульт только тем, какой орган поражается патологией.
Отличия болезней
Инфаркт миокарда – это ишемического типа патология поражающая, конкретную сердечную оболочку – миокард, когда описываемая оболочка сердца (ее часть) подвергается некрозу из-за недостаточности кислорода. Инсульт же в данном контексте – это ишемическая патология, поражающая головной мозг человека, его отдельный участок, который по каким-то причинам недополучил артериальной крови (и, соответственно, кислорода).
Именно поэтому, инсульт достаточно часто могут называть также инфаркт мозга, ведь по сути это одно и тоже состояние или достаточно схожее, которое развивается в разных органах. Основными предпосылками к тому, что может развиться инсульт и/или инфаркт миокарда могут считаться состояния:
- Длительно прогрессирующей гипертонии.
- Атеросклероза сосудов.
- Сахарного диабета.
- Ожирения.
- А также вредные привычки типа курения, алкоголизма.
Сходства природы инфаркта миокарда и инсульт-патологии
На вопрос, чем отличаются инсульт (мозговой удар) и инфаркт миокарда мы вполне доступно ответили, но многих интересует, которая из описанных форм сосудистой катастрофы хуже или лучше, которая легче поддается лечению и насколько опасно если эти заболевания настигают одного человека.
Эти вопросы к сожалению не имеют однозначных и четких ответов. Ведь хуже всегда именно та патология, степень тяжести которой выше.
Тяжелое состояние больного
Статьи
Инфаркт и инсульт
Инфаркт и инсульт – наиболее частая причина смерти не только в России, но и во многих других странах. Почему они так опасны? Можно ли их избежать? И что делать, если они всё-таки случились?
И то, и другое – это внутреннее кровоизлияние, проще говоря – синяк. Только если обычный синяк – на руке, ноге, или скажем, на лбу, то инфаркт – это синяк на сердце, а инсульт – на мозге. Когда синяк на руке – рука болит, если синяк большой – она не может нормально работать. Точно так же обстоит дело с сердцем и мозгом. Если кровоизлияние большое (медики говорят: «обширный» инфаркт или инсульт), то сердце или мозг не могут работать.
В этом случае человек погибает. Даже если площадь поражения тканей невелика, работа и сердца, и мозга затрудняется. Более того, обычный синяк через какое-то время «проходит» (рассасывается). А вот на сердце ткань восстанавливается лишь частично и очень долго. Пока она не восстановилась, риск новых инфарктов резко повышается. Мозговая ткань после инсульта вообще не восстанавливается.
Откуда берутся эти неприятности? Происходят они всегда неожиданно, «вдруг». А начинается всё задолго до этой случайности. Обычно люди не замечают всего, что предшествует клиническому проявлению (когда врач ставит диагноз: «инфаркт» или «инсульт»). У кого-то это происходит на фоне выраженной гипертонии (постоянно повышенного давления), у кого-то – на фоне атеросклероза. А у кого-то – вроде бы «просто так». Конечно, эта случайность обманчива. «Просто так» в организме ничего не бывает. Как говорил один литературный герой: ««Просто так» кирпичи на голову никому не сваливаются!»
Любое внутреннее кровоизлияние, в особенности – инфаркт и инсульт, относятся к особому классу явлений, называемых «автокаталитическими», или самоподдерживающимися. Для них характерна так называемая «нелинейность». Это значит, что процесс до какой-то точки развивается очень медленно, а потом за короткий отрезок времени «проскакивает» большое расстояние.
Для таких процессов существует «критическая точка». В этой точке достаточно малейшего толчка, чтобы лавина сдвинулась и начала катиться вниз уже без всякого внешнего воздействия. Таким толчком может стать всё, что угодно, самая обыденная вещь. Она просто станет последней каплей, переполняющей чашу.
Можно ли угадать, насколько близка эта «критическая точка»? Можно, по меньшей мере, попробовать. Медики выделяют «факторы риска» и «предвестники» инфаркта и инсульта .
Факторы, повышающие риск возникновения ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда и инсульта:
-
курение – один из основных факторов риска (каждая дополнительная сигарета в день повышает риск на 10%); принадлежность к мужскому полу; для женщин – возраст (опасность резко возрастает после завершения климактерического периода – примерно после 50 лет); высокое артериальное давление (в состоянии покоя – выше 140/90 мм рт.ст. в любом возрасте); «плохая» наследственность (ишемическая болезнь сердца, инфаркт, мозговой инсульт хотя бы у одного из прямых родственников: родителей, бабушки, дедушки; особенно если болезнь у них началась до 55 лет); повышенное содержание в крови холестерина, особенно – «плохого» (общий холестерин – выше 200, соотношение общего и «хорошего» – выше, чем 3,5, то есть «хорошего» – меньше 60); избыточная масса тела (разница роста и веса ниже 105 у женщин и 95 – у мужчин) малоподвижный образ жизни (ежедневная дорога пешком – менее 0,5 км); сахарный диабет и некоторые другие заболевания.
Конечно, каждый может привести множество примеров того, как люди, подверженные риску по всем этим факторам, прожили долго и избежали инфаркта и инсульта. Правда, если с человеком эти неприятности случились, ссылки на чужой опыт ему уже не помогут.
Лучше подстраховаться. Если Вы будете каждый день проверять себя по этим признакам, регулярно проходить обследования, Вы сможете распознать приближение неприятностей заранее и принять срочные меры. О приближении говорят так называемые «предвестники» – сигналы опасности. Справедливости ради, приходится констатировать, что в половине случаев инфарктов и чуть меньше – инсультов, они происходят без предвестников. Лавина есть лавина.
Предвестники инфаркта
В медицине совокупность признаков того, что инфаркт близок, обозначают термином «предынфарктное состояние». Если человек страдал стенокардией («грудной жабой»), характер её приступов меняется. Они становятся более частыми, длительными, труднее ликвидируются. Если стенокардии не было, могут возникнуть резкие давящие боли за грудиной. Кроме этого, характерны такие неприятности, как:
-
ощущения дискомфорта в груди (грудной клетке); ощущения дискомфорта в верхней части тела; одышка, ощущение нехватки воздуха; холодный пот, головокружение или тошнота (предобморочное состояние)
Предвестники мозгового инсульта:
Аналогично предынфарктному, выделяют «предынсультное» состояние. Все проявления, перечисленные ниже, возможны и вне связи с инсультом. Предвестниками их делает внезапность, резкость, сила и, как правило, сочетание нескольких из этих признаков:
-
слабость; потеря чувствительности кожи лица (онемение половины губы, языка), руки или ноги, особенно на одной стороне тела; спутанность сознания; дезориентация во времени и пространстве, кратковременное нарушение речи, потеря памяти; кратковременная потеря зрения в одном или обоих глазах; нарушение походки, головокружение, потеря равновесия или координации движений; сильная головная боль без какой-либо причины.
Что же делать, если беда всё-таки случилась?
Самое главное – не паниковать. Важно знать характерные признаки того, что действительно произошёл инфаркт или инсульт. Действовать нужно очень быстро и точно. Даже в благополучной Америке, где Скорая помощь – на высоте, 15% случаев инфаркта кончаются немедленной смертью – просто потому, что не успели принять нужные меры .
Признаки инфаркта.
Главный признак – очень сильная давящая боль за грудиной, иногда отдающая в левую руку, левую лопатку, левую половину шеи. Реже боли отдают в правую половину грудной клетки, правую руку, иногда отзываются в животе. Болевой приступ обычно продолжается от нескольких минут до 2-3 ч, изредка — несколько дней (с периодами ослабления боли). Болевая фаза острого периода инфаркта миокарда очень опасна: чем дольше не прекращается боль, тем тяжелее протекает инфаркт в дальнейшем. У многих больных при инфаркте миокарда появляются холодный пот, одышка, кожа принимает бледно-серый цвет, отмечается сильная слабость, пульс становится частым и неправильным (признаки так называемого «коллапса»).
Часто боль сопровождается одним или несколькими явлениями:
-
oщyщeниe дaвлeния, тяжecти, пepeпoлнeния или бoли в нижнeй чacти гpyдины, в пpeдгpyдиннoй oблacти или в вepxнeй чacти гpyди; бoль (инorдa кoлющaя), oтдaющaя («иppaдииpyющaя») в шeю, чeлюcть и инoгдa в зyбы; диcкoмфopт, бoль или чyвcтвo oнeмeния в гpyди, pacпpocтpaняющиecя в пoдмышeчнyю ямкy и нa внyтpeннюю пoвepxнocть лeвoй pyки (инoгдa пpaвoй); вздyтиe живoтa или oщyщeниe, нaпoминaющee изжoгy (похоже на несварение желудка); гoлoвoкpyжeниe или oщyщeниe дypнoты; нeoбъяcнимaя cлaбocть вo вceм тeлe; тoшнoтa или pвoтa; пoтливocть.
Признаки инсульта.
-
внезапный паралич (обычно односторонний). внезапное головокружение или головная боль с тошнотой и рвотой. внезапное затруднение речи. затруднение глотания. головокружение, нарушение равновесия и координации. внезапное онемение или слабость определенной части лица, руки, ноги (особенно одностороннее).
Что сделать
При любом приступе болей в области сердца важно как можно быстрее вызвать врача скорой или неотложной помощи. До прихода врача нужно уложить больного в постель и обеспечить ему физический и психический покой. Если дома есть валидол или нитроглицерин, то дать 1 или 2 таблетки под язык. Если боли не проходят, можно давать ещё 3-4 раза нитроглицерин (через 10-15 мин), 20-30 капель корвалола или валокордина. Если боли остаются, полезно дать 2 таблетки аспирина или пирамидона.
Кроме таблеток может быть полезен массаж для снятия болей в сердце.
Приемы массажа очень просты.
-
При приступе стенокардии рекомендуется сильно сжать (можно зубами) ногтевую фалангу мизинца по сторонам корня ногтя. При обморочном состоянии ногтем большого пальца надавливают на подушечки концевых фаланг всех пальцев рук.
До приезда врача полезно поставить горчичник на то место, где ощущаются самые сильные боли. (Помните: при жалобах на боли в сердце врач обязан снять электрокардиограмму, любая машина «неотложной медицинской помощи» имеет с собой кардиограф!)
Для тех, кто хочет просто жить спокойно, не тревожась о том, насколько близка беда, есть более действенные способы. Среди них основной – правильное питание. Подчеркнём, что правильность питания заключается не в том, чтобы чего-то не есть. Ограничения в еде оправданы, когда организм тяжело болен, и ему трудно переваривать те или и иные продукты.
Причём эти ограничения имеют смысл лишь на острой стадии – когда болезнь ярко проявляется и человеку очень плохо. Во всех остальных случаях любые ограничения скорее ослабляют организм, чем помогают выздоровлению. Когда инфаркт уже случился, для облегчения состояния организма медики рекомендуют особый режим питания.
Питание при инфаркте.
Питание больных инфарктом миокарда состоит из особой диеты с ограничением калорий, чтобы исключить дополнительную нагрузку на сердце. Пища должна быть легко усвояемой, не вызывающей вздутие живота. Рекомендуются фруктовые соки, молоко, кефир, йогурты, яйца всмятку, каши, пудинги, отварные овощи.
Пища должна даваться больному 4—5 раз в день небольшими порциями. Жидкости (чай, кофе, молоко, соки) можно пить в зависимости от состояния. При отеках количество жидкости в организме резко увеличено, необходимо ограничить количество жидкости, поступающей извне.
По мере улучшения состояния больного и увеличения его активности диета постепенно возвращается к обычной. Расширяется перечень разрешенных продуктов, увеличивается их количество.
Когда человек ещё не болеет, главное в правильном питании – его полноценность. В организм должны попадать все вещества, которые ему необходимы, и в тех количествах, которые достаточны для нормального функционирования.
Для нормальной работы сердечно-сосудистой системы необходимо множество самых разных веществ, в том числе те, которых нет в обыденной повседневной пище. Усиление недостаточности этих веществ и приводит к возникновению нарушений в работе системы. Центральное место среди этих веществ занимают так называемые «биофлавоноиды».
При полной обеспеченности биофлавоноидами сердечная система функционирует нормально и опасность инфаркта и инсульта исчезает. Более того, нормализуется вся работа сердечно-сосудистой системы, и исчезают все нарушения – и стенокардия, и вегето-сосудистая дистония и многие другие.
Биофлавоноиды есть во многих растениях. Народная медицина предлагает целый букет рецептов, полезных для профилактики и лечения инфаркта и инсульта. Вот несколько примеров.
Народные рецепты.
-
Салат из кипрея. 100 г листьев молодого кипрея пробланшировать 2—3 минуты, нарезать, добавить 200 г моркови, натертой на крупной терке, 100 г очищенных и мелко порезанных яблок, 25 г зеленого лука. Все заправить растительным маслом. Салат из татарника. 100 г промытых листьев татарника залить кипятком, выдержать 5 минут, откинуть на дуршлаг, дать стечь, пропустить через мясорубку, смешать с 50 граммами тертого сыра и залить майонезом. Сверху посыпать петрушкой и укропом. Весенний салат. Взять по 50 г крапивы, щавеля, сныти, подорожника и одуванчика. Все промыть. Листья одуванчика вымочить в подсоленной воде в течение 4 часов, листья крапивы пробланшировать в горячей воде. Все измельчить на мясорубке, заправить растительным маслом, посыпать мелкорубленым, сваренным вкрутую яйцом и зеленью петрушки. Борщ с васильком. Сварить нашинкованные свеклу, морковь, картофель, капусту (все можно взять в равных пропорциях, приблизительно по 70 граммов). За 5 минут до готовности добавить нарезанный лук и 20 г сушеных цветков василька. Непосредственно в тарелку положить кружочки сваренного вкрутую яйца, сметану и зелень. Суп с крапивой. Сварить взятые в равных пропорциях нарезанные картофель, морковь, добавить 20 г корня петрушки. В конце варки положить 100 г нарезанной крапивы, пассерованные лук и морковь и довести до кипения. В тарелку положить сметану и зелень. Суп с лопухом. Сварить по 30 г нарезанных моркови, лука, картофеля и риса, добавить 20 г нарезанных листьев лопуха и проварить 5—8 минут. Заправить сметаной и зеленью. 100 г свежих ягод боярышника очистить от семян и залить 2 стаканами холодной воды. Настаивать ночь. Утром прокипятить в течение 10 мин. Охладить, процедить. Принимать по 200 г 3 раза в день перед едой.
Позаботьтесь о своем здоровье!
