Исцеляющие настрои Г.Н. Сытина или как дожить до 150 лет?
Метод СОЭВУС был разработан известным российским ученым Георгием Николаевичем Сытиным. Его научная методика направлена не только на борьбу с болезнями, но и на общее оздоровление организма.
Содержание статьи:
Расшифровывается метод Сытина СОЭВУС – как словесно-образное эмоционально-волевое управление состоянием. Основан он на воздействии речи на психическое и соматическое состояние во время усвоения специальных настроев.
Как появились исцеляющие настрои Г.Н. Сытина?
Метод Г.Н. Сытина основывается на учении академика Павлова, считавшим человеческую речь мощным раздражителем. Сытин опробовал воздействие созданных им настроев на себе после получения тяжелейшего ранения во время Великой Отечественной войны. Его признали инвалидом, но Георгий Николаевич доказал на своем примере, что волевым настроем можно изменить любой диагноз и вернуться к полноценной жизни. После проверки в Минздраве была признана эффективность его настроев, и они стали широко использоваться в психиатрии при лечении разных заболеваний.
Настрои Сытина – это текст с особой структурой и содержанием, понятными и образными формулировками, формирующими яркое представление. Слушать исцеляющие настрои Г.Н. Сытина можно в аудиозаписи или читать их вслух, но самым эффективным считается именно их прослушивание. При этом не возбраняется заниматься своими делами, но желательно, чтобы при прослушивании настроев ничего не отвлекало, тогда достигается максимальный эффект.
Настрои Сытина рекомендуется слушать до того момента, когда между состоянием человека и содержанием прослушиваемого настроя не установится соответствие. При прослушивании надо вести себя активно, можно ходить и запоминать текст. В этом случае степень восприятия повышается и вслед за ним повышается степень усвоения настроя.
Настрои Сытина – отзывы и клинические испытания
Метод СОЭВУС Сытина впервые был опробован в Институте нормальной физиологии имени академика Анохина АМН СССР на сотруднице академии, которая много лет страдала от тахикардии, причина возникновения которой не была ясна. После сеанса словесно-образных воздействий на испытуемую, её пульс пришел в норму, и возврата тахикардии больше не наблюдалось. При помощи метода словесно образных воздействий, еще один врач, сотрудник поликлиники Академии наук СССР, избавился от экстрасистолии, которая до того момента не поддавалась медикаментозному лечению.
Отзывы о применении настроев Сытина говорят о положительной динамике у пациентов. После прослушивания настроев:
- нормализуется кровоснабжение органов,
- улучшается циркуляция кислорода в тканях,
- происходит перестройка их жизнедеятельности, которая сохраняется в течение длительного времени.
- Настрои Сытина помогли многим избавиться от заикания, никотиновой зависимости, лишнего веса, нервных тиков,
- У пациентов, страдающих язвой желудка, происходило восстановление слизистой оболочки желудка без рубцов.
Видео: Г.Н. Сытин — Как дожить до 150 лет молодым и здоровым:
Метод Сытина СОЭВУС не предполагает специальной подготовки, усваивать настрои могут люди в любом возрасте, начиная с шестнадцати лет. Некоторые настрои представлены в двух вариантах, и слушать настрои Сытина онлайн возможно в любом из них, предварительно выбрав наиболее подходящий для себя. Прослушивать настрои рекомендуется один-три раза в день, а срок лечения варьируется от недели до одного года.
Как слушать и где скачать бесплатно исцеляющие настрои Г.Н. Сытина?
Слушать целительные настрои Сытина можно независимо от заболевания и в любое время суток, потому что они действуют на жизненно важные системы человека и приводят в норму общее состояние. Когда функции организма начинают работать на высоком уровне, то исчезают и локальные проблемы.
Во время сеансов прослушивания не исключается прием медикаментов, поскольку воздействие на организм должно быть комплексным, только доза препаратов немного снижается.
При прослушивании может появиться легкое головокружение, в некоторых случаях повышается температура, но по истечении трех дней эти симптомы исчезают. В это период рекомендуется увеличить количество прослушиваний. Положительный эффект часто наблюдается уже после первого использования метода, но для закрепления надо продолжать прослушивания не меньше недели.
Вы можете слушать исцеляющие настрои Сытина в режиме онлайн прямо сейчас или скачать их бесплатно и прослушать позже (как скачать настрои – см. ниже):
«Настрой на оздоровление печени»
«Настрой на уничтожение организмом всех инфекций и абсолютное выздоровление»
Слово врачующее
Помните, как заговаривала кровь героиня повести А. Куприна «Олеся»: «Она крепко обхватила рукой мою руку повыше раны и, низко склонившись к ней лицом, стала быстро шептать что-то, обдавая мою кожу горячим прерывистым дыханием. Когда же Олеся выпрямилась и разжала свои пальцы, то на пораненном месте осталась только красная царапина».
Интересно, что же шептала прекрасная колдунья? Задал я как-то этот вопрос Георгию Николаевичу Сытину, автору книги, которую Вы раскрыли, и услышал в ответ:
— Скорее всего вот этот старый заговор — я записал его на Смоленщине, неподалеку от Полесья, где происходило действие повести Куприна: «Едет святой Георгий на коне, конь у него карий, а ты кровь не кань. «
— А что значит «не кань»?
— Не знаю точно, возможно, есть общий корень со словом «канючить». Но замеры биопотенциалов показывают, что кровеостанавливающее действие оказывает именно оно.
Современные научные методы рядом со старинным заговором. Г.Н. Сытину это соседство не кажется странным. Всем известно: слово может ранить, повергнуть в отчаяние, а то и вызвать настоящую болезнь, но оно способно и врачевать, залечивать душевные раны (на этом принципе базируется вся современная психотерапия). Но может ли слово стать в подлинном смысле «лекарством» не только для души, но и для тела —
«лекарством», не просто сравнимым с, увы, чрезвычайно привычными нам медикаментами, но и во многом превосходящим их? Признать это сегодня мало кто решится. И среди этих редких исключений — кандидат психологических наук, доцент Г.Н. Сытин.
Вот уже более сорока лет лечит он словом — и лечит успешно — от неврозов и бессонницы, от ишемической болезни сердца и гипертонии, от язвенной болезни и радикулита, от заболеваний дыхательных путей.
Те, кто не в силах признать торжество знахарской веры в целительную силу заговоров в конце XX столетия, в эпоху научно-технической революции, возможно, скажут: «Шарлатанство!» Менее предвзятые, наверное, удивятся: «Чудеса!» Сам же Георгий Николаевич другого мнения:
— Никакой мистики, чудес, никакого шарлатанства нет. Все основано на строгой науке — на учении И. П. Павлова о речи как второй сигнальной системе и ее связи с подсознанием человека, управляющим физиологическими процессами в организме. А раз такая связь есть, то с помощью слова можно оказывать целенаправленное воздействие на психику и при ее посредстве — на эти процессы, восстанавливать и усиливать функции внутренних органов, мобилизовывать саморегуляцию.
Ошибутся те, кто считает, будто Сытин лечит старыми дедовскими заговорами. Спору нет, он их хорошо знает — не зря долгие годы собирал и изучал. Но вся эта работа потребовалась лишь для того, чтобы понять принципы построения и воздействия лечебных текстов народной нелекарственной медицины. А Г. Н. Сытиным был разработан научный метод составления собственных оригинальных лечебных текстов, оказывающих целенаправленное воздействие на организм. Он получил название метода словесно-образного эмоционально-волевого управления состоянием человека, сокращенно СОЭВУС.
У метода давняя история, тесно переплетенная с непростым жизненным путем его создателя. А началась она холодным декабрьским утром 1943 года,
когда рядовой Георгий Сытин поднялся вместе со своим взводом в атаку. До вражеских окопов он не добежал: осколок ударил в руку, потом близкий взрыв снаряда — и темнота. Беспамятство после тяжелой контузии длилось долго, а последствия ее могли поставить крест на судьбе молодого парня. Выпадение памяти. Ограниченная подвижность. Инвалид в двадцать с небольшим лет. И вот в этот трудный период своей жизни Г.Н. Сытин нашел опору в психологии, которой начал увлекаться еще в школе. Гогу Сытина интересовало, как можно развить волевые качества, использовать их для самосовершенствования, и он попросил совета у выдающегося советского психолога К.Н. Корнилова. Завязалась переписка между маститым ученым и школьником. В письмах К.Н. Корнилова была намечена широкая программа знакомства с психологией. Позднее, когда Сытин придет в психологическую науку, Корнилов станет его научным руководителем и первым одобрит идеи, развитые в кандидатской диссертации Георгия Николаевича. Знание основ психологии плюс редкая воля, упорство, желание вернуться к полноценной жизни -из этого вырос метод СОЭВУС.
В 1944 году демобилизованный из армии инвалид Георгий Сытин начал вырабатывать свои лечебные тексты с целенаправленным воздействием (сам автор называет их настроями): на восстановление памяти, работоспособности, функции мышц. Первые опыты доктор Сытин проводил на себе. Для тех, кто воспринимает настрои и сам сытинский метод с недоверием, подчеркну: их эффективность проверена автором на себе. И первым подтверждением стало то, что в 1957 году Георгий Николаевич, пройдя медицинскую комиссию, был признан годным к строевой службе без ограничений.
Нельзя сказать, чтобы метод рождался легко. Ведь понять принципы целительного воздействия слова и даже составить первые целительные тексты — это только начало. Нужно было создать тысячи и тысячи настроев, каждый из которых должен был оказывать
специализированное целенаправленное воздействие на физиологию и психическое состояние человека.
Сначала пришлось идти наощупь, выбирая наиболее эффективные слова и словосочетания. Позднее, когда Георгий Николаевич начал сотрудничество со специалистами Минприбора СССР, помогая повысить в отрасли производительность труда и создать систему психологической поддержки на производстве, были разработаны приборы, позволяющие значительно ускорить поиск исцеляющего слова. Снимая с помощью датчиков потенциалы с биологически активных точек человеческого тела, ученый получил объективную информацию об адресах словесно-образных раздражений, их интенсивности и реакции человека. С накоплением опыта появилось и чутье, позволяющее быстрее находить слова, которые способны оказывать максимальное исцеляющее воздействие, своего рода психофилологическая конструкция.
Мне приходилось видеть, как составляются современные научные «заговоры» — настрои. Испытуемый сидит, как космонавт, облепленный датчиками, снимающими показания биоэлектрических потенциалов, — свидетельства реакции организма на содержание речевой информации. И хотя сегодня в картотеке Георгия Николаевича вместе с вариантами классифицировано более двадцати тысяч настроев, работа по созданию новых лечебных текстов не прекращается: доктор Сытин ищет средства борьбы с новыми и новыми заболеваниями.
Так, сейчас он ведет работу по лечению с помощью своих настроев шизофренической болезни. Результаты, которые достигнуты, обнадеживают. Что касается нервно-соматических заболеваний, то здесь высокая эффективность лечения подтверждена давно.
Метод Г.Н. Сытина применялся и при лечении поражений, вызванных радиоактивным излучением. В частности, он проверялся при лечении пациентов, пострадавших от последствий аварии на Чернобыльской АЭС, и показал себя как средство, усиливающее защитные силы организма, неспецифический иммуни-
тет. Кроме того, усиливая волевые качества людей, их способность к самоконтролю, метод позволяет эффективно противодействовать радиофобии.
Для атомной энергетики очень важно и еще одно свойство метода СОЭВУС — способность вызывать концентрацию внимания, снимать последствия стрессов, поддерживать высокую работоспособность, что позволяет персоналу уверенно действовать в сложных ситуациях и избегать ошибок.
Для медицины же метод Сытина представляет особую ценность в тех случаях, когда по каким-то причинам лечение лекарственными средствами невозможно. Он не дает нежелательных побочных эффектов и является щадящим для пациентов.
Важно отметить и ту сторону метода СОЭВУС, на которую мы еще недавно не обращали внимания, — он глубоко, последовательно гуманистичен. Чтобы убедиться в этом, достаточно прочитать настрои Георгия Николаевича, обратить внимание на их словарный состав. Ведь слова, которые обычно употребляет человек, вольно или невольно отражают его мироощущение. Много слов унылых, неуверенных — и узнаешь человека нерадостного, не имеющего опоры в себе. А когда в речи преобладают слова живые, яркие, динамичные, то и жизнь бьет ключом. Такими словами и наполнены настрои Сытина. И такими — жизнерадостными, бодрыми, счастливыми, сумевшими пробудить в себе силы обновления и саморегуляции и поэтому избавившимися от стрессов и комплексов, неуверенности и усталости — хотел бы видеть Георгий Николаевич своих пациентов.
Можно сказать, что слова Сытина — «максималисты». Они безапелляционно, настойчиво стучатся в наше сознание, вытесняя населившие его комплексы и сомнения, внушая уверенность в своем здоровье, в своих силах. И здесь полутонов доктор не признает — только контрастные, яркие цвета: если здоровье — то несокрушимое, если огонь — то неугасимый, если кровь — то «течет по жилам широким свободным потоком», если радость — то «наполняет человека всего, насквозь».
Кому-то, может быть, покажется нарочитым повторение одних и тех же слов, но это тоже принцип — с помощью повторов Сытин «нагнетает», усиливает основное настроение, которое должен вызвать текст, а значит, и степень его воздействия.
Тысячи людей обязаны Георгию Николаевичу своим выздоровлением. Конечно, наибольшую пользу метод СОЭВУС приносит тем, кто подходит к нему с доверием и надеждой. Но в практике Сытина известны и парадоксальные случаи, когда настрои оказывали целительное воздействие на людей, не только не признававших метод, но и оказывающих активное противодействие лечению. Эти пациенты сначала отказывались пользоваться настроями, срывали при их прослушивании наушники, открыто смеялись над методом лечения. Но через некоторое время даже самые строптивые пациенты обнаруживали, что лечение оказывает на них благотворное воздействие. Тогда начинал сходить на нет скептицизм, появлялось доверие к настроям и, более того, — потребность в них.
— Значение своего метода я вижу еще и в том, что он позволяет не только лечить, но и предотвращать многие заболевания, — подчеркивает Георгий Николаевич. — Метод СОЭВУС — это профилактика болезней, это мощное средство для поддержания жизненного тонуса организма. Им можно пользоваться всем, не дожидаясь, когда станет худо. И пользоваться везде и всегда — по дороге на работу можно проговари-
вать про себя настрои, вечером, готовя ужин на кухне или моя посуду, можно включить магнитофон, можно, сидя в кресле, почитать помогающие вам настрои из этой книги.
Метод Г.Н. Сытина не раз проверялся Минздравом СССР, Институтом биофизики АМН, НИИ судебной психиатрии им. В.П. Сербского. Выводы авторитетных комиссий недвусмысленны: метод признан состоятельным и эффективным. Но применение его сдерживалось консерватизмом некоторых представителей нашей официальной медицины. СОЭВУС до недавнего времени использовался только Центром нелекарственного лечения по методу Г.Н. Сытина при московской поликлинике № 96. И к книге Георгия Николаевича «Животворящая сила» проявляли интерес лишь зарубежные издательства.
Доброе дело делает Энергоатомиздат, выпуская в свет книгу настроев Г.Н. Сытина. Сегодня Вы, уважаемый читатель, начинаете с ними знакомство. Встретьте их с открытым сердцем — так же, как встречает Георгий Николаевич своих пациентов. И тогда знакомство с ним и его методом принесет Вам радость, здоровье, бодрость — то, чего искренне желает Вам этот замечательный доктор.
В.И. Въюницкий, кандидат философских наук
От автора
Метод СОЭВУС (или метод психокоррекции) дает результаты, которые далеко превосходят все ранее известное в этой области. Так, в Институте нормальной физиологии им. акад. П.К. Анохина АМН СССР в
присутствии академика К.В. Судакова в результате применения данного метода в течение десяти минут у сотрудницы (28 лет) была снята многолетняя устойчивая тахикардия с частотой пульса 120 ударов в минуту. Контрольную электрокардиограмму снимал ст. н. с. В.В. Синичкин. После словесно-образного воздействия частота пульса уменьшилась до нормальной (72 удара в минуту), которая и сохраняется по сей день. В другом случае в поликлинике № 1 АН СССР в присутствии заведующей Л.Н. Покровской у больного врача-хирурга (68 лет) метод применялся в течение 30 минут, после чего исчезла экстрасистолия, до этого не поддававшаяся лечению. Нормальный пульс наблюдается до настоящего времени.
Подобных примеров достаточно много. При этом широкие возможности метода СОЭВУС научно обоснованы.
Мозг человека хранит весь процесс его здорового и больного развития. Метод СОЭВУС использует именно этот феномен, главным образом на нем и базируются необыкновенные психосоматические изменения у людей.
Для оздоровления и улучшения деятельности какого-либо больного или ослабленного органа метод
СОЭВУС нормализует управление органом со стороны нервной системы, стремительным потоком крови его промывает и обеспечивает полноценным питанием и кислородом, вливает в него энергию и силу. Все это делается с помощью соответствующего настроя. В методе СОЭВУС такие настрои имеются для всех органов и систем организма.
За последние два десятилетия отечественные и зарубежные физиологи экспериментально показали, что вызванные словом импульсы второй сигнальной системы поступают с коры больших полушарий головного мозга во внутреннюю среду организма и перестраивают жизнедеятельность тканей, внутренних органов на длительное время. Этим и объясняется большая устойчивость здоровой жизнедеятельности организма, вызванной усвоением настроев метода СОЭВУС. Как показали наши исследования, результаты одного тридцатиминутного занятия с больным фиксируются приборами на протяжении месяца и более.
Например, в двух приведенных случаях положительный результат был достигнут после воздействия основного фрагмента настроя на оздоровление сердца: «В мое сердце вливается здоровая новорожденная юность (во втором случае — молодость), мое сердце полностью обновляется, мое сердце новое рождается новорожденно-юное, нетронутое сердце».
Так, у людей зрелого возраста для омоложения лица используют следующий фрагмент настроя на молодую жизнь: «Новорожденная молодость вливается в мое лицо, мое лицо полностью обновляется, мое лицо новое рождается новорожденно-молодое, первозданно-свежее, новорожденная молодость рождается в моем лице».
Применением метода СОЭВУС можно добиться и восстановления природного цвета седых волос в пожилом возрасте, для чего достаточно усвоения фрагмента настроя: «Животворящая новорожденная жизнь вливается в мои волосы, волосы полностью обновляются, волосы новые рождаются, новорожден-
но-густые, новорожденно-здоровые. Красивая природная краска наполняет мои волосы».
Подобные фрагменты полезно усваивать на фоне воздействия общего настроя на молодую жизнь, который способствует восстановлению и усилению всех физиологических функций организма и, таким образом, устранению их различных нарушений как в молодом, так и в пожилом возрасте.
Настрои метода СОЭВУС составлены из положительных утверждений, например: «У меня здоровое сильное сердце». В настроях не допускаются отрицательные выражения типа: «У меня не больное сердце, у меня не болит сердце», так как они приносят вред и лишь усиливают болезнь словами «больное», «болит».
В настроях метода используется так называемая обратная форма: «Подавляю все сомнения в том, что у меня здоровое сильное сердце». Подавление сомнений содействует усвоению настроя.
Построение настроев таково, что они формируют у человека яркие образы здоровья, молодости, силы, неутомимости и красоты, усиливают положительные чувства, например радость жизни, и стимулируют волевые усилия в целях управления состоянием.
Управление состоянием по методу СОЭВУС стимулирует жизненную позицию, активизирует личность, развивает волевые усилия человека. Многие задачи оздоровления-омоложения человека можно решать только на основе его активной жизненной позиции, на управлении своим состоянием во имя личных и общественных целей. В свою очередь управление состоянием обеспечивает высокую работоспособность, а в сочетании с самовоспитанием активной жизненной позиции, целеустремленности и сильной воли обеспечивает высокую производительность труда.
Метод СОЭВУС не требует какой-либо предварительной специальной подготовки для его применения. Настрои можно усваивать без всяких ограничений в возрасте от 16 лет и старше. Лишь специальный настрой на преодоление ночного недержания мочи рассчитан на детей.
По своей сущности метод СОЭВУС является методом психокоррекции соматических структур: при язвенной болезни желудка восстановление слизистой идет не рубцеванием, как обычно, а путем эпителизации и после заживления на слизистой не остается следов; при наступлении климакса у женщин восстанавливаются менструации, например спустя три года после их прекращения (при больших сроках автор наблюдений не имеет), а у мужчин половая функция восстанавливается и даже через двенадцать лет после ее угасания, причем внешний вид лица и всего тела изменяется, седые волосы восстанавливают свой природный цвет и т.д.
Данный метод проходил неоднократные проверки в различных организациях по поручению Минздрава СССР. По результатам клинических испытаний метод СОЭВУС рекомендован к внедрению в практику врачей-психотерапевтов.
В качестве иллюстрации в гл. 1 приводится заключение по результатам клинических испытаний метода СОЭВУС при излечении больной от шубообразной шизофрении. В настоящее время у бывшей больной продолжается интенсивное развитие умственных способностей. Появившаяся в процессе лечения потребность в запоминании продолжает усиливаться и заставляет ее ежедневно заучивать песни или стихи.
С помощью метода СОЭВУС автор излечивает шизофрению, болезнь Миньера, нервный тик и другие заболевания, которые трудно поддаются лечению. Метод СОЭВУС открывает новую эпоху высокоэффективной медицины без ножа и лекарств. Но самое главное: метод открывает человечеству способы омоложения и долголетней здоровой счастливой жизни. Автор убежден в том, что продолжительность жизни человека многократно увеличится, и именно поэтому второй вариант настроя на долголетие написан так, чтобы к этой мысли люди начали привыкать. (Даже если указанные цифры и гиперболизированы. — Ред.)
Некоторые настрои написаны в двух вариантах, чтобы человек мог выбрать наиболее подходящий.
Исцеляющие настрои метода СОЭВУС нельзя редактировать. При переводе на другой язык очень важно сохранить авторские знаки препинания. Всякое редактирование снижает эффективность их воздействия, что многократно проверено на практике. (Учитывая это пожелание, все тексты настроев, приведенные в книге, даны без изменения в авторской редакции. -Ред.)
Для удобства пользования и усвоения тексты настроев можно прочитывать про себя, проговаривать вслух или прослушивать в звукозаписи в любое время дня. Каждому из нас необходимо иметь полный комплект настроев в тексте. Настоящая книга может быть настольной для семьи.
В целях профилактики заболеваний и перестройки организма на долголетнюю жизнь необходимо приучать людей к усвоению настроев как можно с более раннего возраста. Оказывать в этом помощь новым поколениям должна вся система воспитания и обучения в стране. Наиболее важные настрои полезно систематически передавать по радио, по телевидению, печатать в газетах, например настрои на устойчивость в жизни, на здоровый образ жизни, на долголетнюю жизнь и другие.
Эффективность применения метода СОЭВУС велика. Он дает прекрасные результаты в развитии всех способностей человека, в повышении его творческой активности в учебе, самовоспитании, науке, искусстве, на производстве. Для этого в книге приводятся соответствующие настрои.
Со временем метод СОЭВУС найдет себе применение во всех сферах жизни человека.
Животворящая сила, Помоги себе сам, Сытин Г.Н. 1990
Животворящая сила, Помоги себе сам, Сытин Г.Н. 1990.
Для оздоровления предложен метод словесно образного и эмоционально волевого управления состоянием человека, который базируется на методах психотерапии и некоторых аспектах нетрадиционной медицины. Приведены тексты исцеляющих психологических настроев при различных заболеваниях. Метод апробирован и рекомендован к применению Минздравом СССР. В частности, он был успешно использован для реабилитации больных, пострадавших в результате Чернобыльской аварии. Метод безвреден и может применяться в домашних условиях самостоятельно.
Для широкого круга читателей, интересующихся вопросами психотерапии; рекомендуется также врачам.
Метод СОЭВУС (или метод психокоррекции) дает результаты, которые далеко превосходят все ранее известное в этой области. Так, в Институте нормальной физиологии им. акад. П.К. Анохина АМН СССР в присутствии академика К.В. Судакова в результате применения данного метода в течение десяти минут у сотрудницы (28 лет) была снята многолетняя устойчивая тахикардия с частотой пульса 120 ударов в минуту. Контрольную электрокардиограмму снимал ст. н. с. В.В. Синичкин. После словесно-образного воздействия частота пульса уменьшилась до нормальной (72 удара в минуту), которая и сохраняется по сей день. В другом случае в поликлинике № 1 АН СССР в присутствии заведующей Л.Н. Покровской у больного врача-хирурга (68 лет) метод применялся в течение 30 минут, после чего исчезла экстрасистолия, до этого не поддававшаяся лечению. Нормальный пульс наблюдается до настоящего времени.
Подобных примеров достаточно много. При этом широкие возможности метода СОЭВУС научно обоснованы.
Слово врачующее.
От автора 10
Глава 1. Метод СОЭВУС — метод психокоррекции 15
1.1. Общая характеристика метода 17
1.2. Теоретические принципы построения настроев 23
1.3. Рекомендации к усвоению настроев. 24
1.4. Приемы самоизменения 36
Глава 2. Исцеляющие настрои 75
2.1. На устойчивость нервной системы (первый вариант). 77
2.2. На устойчивость нервной системы (второй вариант). 84
2.3. На здоровый сон (первый вариант) 95
2.4. На здоровый сон (второй вариант) 99
2.5. На преодоление неврастении 102
2.6. На устойчивость в жизни 105
2.7. На здоровый образ жизни 108
2.8. На оздоровление головы ПО
2.9. На снятие левостороннего лицевого тика 120
2.10. На оздоровление после инсульта 137
2.11. На оздоровление при шизофрении 141
2.12. На оздоровление при навязчивой ипохондрии 167
2.13. На смелое речевое поведение 178
2.14. Против заикания 187
2.15. На долголетнюю женскую красоту (первый вариант). 194
2.16. На долголетнюю женскую красоту (второй вариант). 195
2.17. На женскую нежность. 199
2.18. На долголетнюю мужскую красоту. 202
2.19. От импотенции 212
2.20. На мужскую силу. 224
2.21. Против курения 242
2.22. На оздоровление системы дыхания 246
2.23. На общее оздоровление сердца 251
2.24. На омоложение сердца 258
2.25. На устойчивость сердца 262
2.26. На запасную силу сердца 265
2.27. На снятие возбуждения сердца 273
2.28. На блаженство сердца 274
2.29. На снижение повышенного артериального давления крови (первый вариант) 280
2.30. На снижение повышенного артериального давления крови (второй вариант) 285
2.31. На стабильность артериального давления 288
2.32. Против аритмии сердца 296
2.33. На преодоление переедания 302
2.34. Против ожирения 309
2.35. Против отложения солей 310
2.36. На оздоровление пальцев рук 324
2.37. На восстановление чувствительности в пальцах рук 326
2.38. На оздоровление желудка 328
2.39. На оздоровление желудка при язвенной болезни 334
2.40. Против диабета 336
2.41. На оздоровление печени 339
2.42. На оздоровление почек 348
2.43. На преодоление ночного недержания мочи у детей 349
